很多男性朋友都有射溢過快這個煩惱，尤其是在面對伴侶的時候會讓他們感到羞愧難當。射溢快的情況如果在生活中偶爾出現一次，那麼一般問題不大，但是經常出現射溢快的問題，不僅僅會嚴重地影響到夫妻的感情，也給自己身心造成了一些重創，因此針對於射溢快的問題需要及時解決。由於長期因為性生活的不如意，壓力大，從而使男人成了生活中的“難人”。龜頭敏感因人而異，有的人龜頭敏感程度較低，只是輕微癢，但有的人龜頭敏感程度很高，甚至達到一碰就想射溢的程度，這種情況就是病態了，也就是我們常說的早泄，需要及時采取調整的方法了。

一、自己如何降低龜靈敏度，伴侶之間互相鼓勵支持：彼此學習過夫妻生活的方法及性反應的過程，不要過度節制，也不要過於頻繁。有些男人早泄是因為初次過夫妻生活時心理緊張而沒有成功，之後過度擔心而造成的。要正確對待初次過夫妻生活，不是每個男人天生都是那麼有活力的，過夫妻生活也是需要後天的學習，逐步學習和磨合才能讓每對夫妻都享受其中的快樂。因此，經歷了初次性生活失敗的夫妻，要消除不和諧因素，學習配合;女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免流露不滿情緒，避免給丈夫造成精神壓力。

發生早泄後，伴侶要以理解和關心的態度去安慰男性，不要責備、挖苦和奚落，否則會使情況更嚴重。伴侶如果能夠積極地對男性進行心理疏導，增加他的自信，對於功能性早泄患者來說是非常好的心理治療方法。性行為中，伴侶應耐心主動地配合男性，熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵的態度以及必要的愛撫等，都有助於男性性功能的正常發揮。

愛愛是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。伴侶應該引導早泄患者放松心情，因為性愛高潮並非性行為的唯一目的，如果能夠有很好的感情溝通，及時沒有性高潮也可以促進彼此的感情，獲得和諧美好的生活。男性在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩定，如果過於興奮，伴侶應該采用轉移註意力的方法，使男性射溢時間延長。在性生活中伴侶一定不要將註意力集中在能否產生早泄的念頭上，更不要提示男性早泄這件事。要放松心情去體會彼此的溫情。這樣可以使功能性早泄患者克服心理壓力，射溢時間延長，擺脫早泄的煩惱。

二、自己如何降低龜靈敏度，外用延時液情趣用品輔助：隨著人們性觀念的變化，性生活的質量對伴侶關系的影響日益受到重視。早泄是男性常見的性功能障礙疾病之一，一般認為其患病率為20%～30%。早泄人群如此廣大，對於很多硬度不錯但早泄想延長時間，或者愛愛的時候碰一碰或者剛進入就射溢的重度早泄男士，需要一種能夠臨場應對的方法太重要了。

對於長期因為心態激動、敏感性早泄的男士可以提前噴上金尊版日本丸榮2H2D延時液，可數倍延長男人的愛愛時間，讓早泄男士不再擔心早泄問題，彼此可盡情嬉戲享受到性福的過程。作為一款延時的情趣用品，金尊版日本丸榮2H2D延時液專註於延時，使用後能延時的同時而又不損失快感，這也是男人們所追求的。使用金尊版日本丸榮2H2D延時液感受得到效果明顯變長同時，也會影響我們心態能夠變得更加積極，再也不用擔心下一次愛愛因還會早泄而煩惱。

對於早泄問題，我們應對的方法很多，完全可不拘一格。有了噴劑的加持，我們還可以輔助使用安全套以及延時環這樣的情趣用品，能夠延時的安全套無異於雙保險，可以一舉兩得。延時環能夠從外部施加壓力，可以阻礙快感的傳遞抑制射溢感的來臨。通過使用金尊版日本丸榮2H2D延時液、陽痿早泄藥、按摩神油等這些針對早泄的方法多種結合，可以放開了身心暢遊夫妻愛河，充分展現自身的男人魅力。